现在每个人越来越注重外表，尤其是身在职场的人，每天接触着同事及各种人群，其实每个人发展的机会都是平等的，但是看这个机会是否给了你，你的这个机会又是面对什么样的挑战？使你分心的又是那些因素？是外表？还是内在？相信会涉及很多因素，一个光鲜亮丽的外表总能让人耳目一新。

  很多人一直在祛痘，却从未想到祛痘更要预防长痘，否则老痘痘还没去掉，新痘痘又长出来，这才是一直战痘不停的主要原因。

  痘痘也是有生长期的，人体机能越活跃痘痘出现几率越高，当人体开始衰老，痘痘也会消失。

  所以，年轻的痘痘患者们，你们想要一次性去痘的想法基本上是不可能实现的。

  想要不长痘，你不仅要会去痘更要学会预防长痘。

  科学祛痘

  很多人爱挤痘痘，因为感觉痘痘憋下去后会消失的更快，这是错误的做法，手上的细菌会在挤痘过程中进入毛囊，加重痘痘细菌感染，使得痘痘愈合时间更久，而且容易留下痘印，痘坑。

  因此，自己不要随意挤痘，挤痘去专业医院让医生动手。

  市面上有治疗痘痘的非处方药，主要原理是让多余的皮脂减少、变干，其成分主要是过氧化苯甲酰或水杨酸，但这两种成分在使用时会出现红、干、脱屑等副作用，通常使用一个月后会有所改善。

  其中水杨酸也是很多祛痘产品中的主要成分，很适合油性痘痘肌使用。

  如果非处方治痘药物不能清除青春痘的话，医生会开处方药，这些药物的作用原理包括减少皮脂生成、加速皮肤细胞代谢、抗菌和减少炎症。

  非处方药通常副作用比较大，所以必须要在医生指导下使用，而且这些药物通常不会马上见效，很可能吃了药后痘痘会继续恶化，等你万念俱灰时突然好转，根据痘痘的严重的程度，同样需要几个月甚至几年的时间去除。

  人类的长痘史已经有上千年了，在科技发达的今天，痘痘依旧是世界性的皮肤病难题，就算是使用高端医美仪器，想要在一两星期一个月完全去除痘痘也是非常困难的一件事，所以光想靠药物或护肤品就快速祛痘的人，你们还是赶紧停止这种妄想吧，不可能实现的。
  祛痘必须要保持耐心和乐观的心态，在祛痘同时也要做好预防长痘工作，这样才不会出现一边痘痘刚去掉又长新痘痘的情况。

  预防长痘

预防长痘从洗脸开始，酸性洁面产品（卸妆+洗脸）、保湿水、保湿精华、保湿乳、隔离防晒（防晒产品、帽子口罩）、化妆（不化妆、淡妆）。

  另外饮食作息也很重要，少吃高油脂高糖分的食物，多吃富含维生素ABC的食物，晚上11点前就睡觉，每天要有半小时的运动量（散步、慢跑、羽毛球、瑜伽等）

  预防长痘跟生活息息相关，健康生活才能拥有健康美丽的肌肤。

  所以各位痘痘的同胞们，早发现早治疗，还您一个靓丽的皮肤，让您在生活中和职场中不会为了这样的因素而失去了更广阔的空间。